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Vorspeise

Kichererbsenfladenbrot Hummus

Kichererbsenfladenbrot mit Hummus

Thunfischmuffins

Low-Carb-Thunfischmuffins mit Pizzakäse

Krabbencocktail

Einfacher Krabbencocktail mit Dill und Schmand

Pastinakensuppe

Cremige Pastinakensuppe mit Petersilie

Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse

Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse

Asiatischer Karotten-Kohlrabi-Salat

Asiatischer Karotten-Kohlrabi-Salat

Kartoffelsuppe mit Cheddar und Speck

Einfache Kartoffelsuppe mit Cheddar und Speck

Mediterranes Grillbrot

Mediterranes Grillbrot mit Oliven

Bohnensalat mit Radicchio

Vegetarischer Bohnensalat mit Radicchio und Ei

Tomatensuppe mit Feta

Schnelle Tomatensuppe mit Feta

Rührei mit Lachs aus dem Dampfgaraufsatz

3-Zutaten-Rezept: Rührei mit Lachs

Sommerliches Blütenbrot

Sommerliches Blütenbrot

Spargelsalat mit Ei

Low-Carb-Spargelsalat mit Ei und Mozzarella

Spargelcremesuppe aus Spargelresten

Kalorienarme Spargelcremesuppe aus Spargelresten

Nudelsalat mit Mayonnaise

Klassischer Nudelsalat mit Mayonnaise und Fleischwurst

Kartoffel-Erbsen-Salat mit Joghurt-Minz-Dressing

Kartoffel-Erbsen-Salat mit Joghurt-Minz-Dressing

Räucherlachs-Kranz

Räucherlachs-Kranz mit Avocado und Crème fraîche

Glutenfrei: Antipasti-Teller mit Hähnchen im Speckmantel

Low-Carb-Antipasti-Teller mit Hähnchen im Speckmantel

Lauch-Apfel-Salat

Schneller Lauch-Apfel-Salat mit Joghurtdressing

Rote-Bete-Hummus

Rote-Bete-Hummus mit Sesam

Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße

Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße

Linsensalat mit Paprika, Zuckerschoten und Mais

All-in-one-Linsensalat mit Paprika, Zuckerschoten und Mais

Vietnamesische Glasnudelsuppe

Vietnamesische Glasnudelsuppe mit Gemüse

Gefülltes Gemüse mit Feta

Gefülltes Gemüse mit Feta und Walnüssen

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