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Spaghetti mit Blumenkohl-Bolognese

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Spaghetti mit Blumenkohl-BologneseFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 45 Min.
Zubereitungszeit 45 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    FĂŒr das Blumenkohlhack Knoblauch in den Mixtopf geben, 2 Sek. | Turbo zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Blumenkohl, KreuzkĂŒmmel, Paprikapulver, 1 TL Salz sowie 3 Prisen Pfeffer zugeben und mithilfe des Spatels 5 Sek. | Stufe 6 zerkleinern.
  • 2
    Öl in einer Pfanne erhitzen. Blumenkohl

NĂ€hrwerte
(Pro Portion)
582
Kalorien
21 g
Eiweiß
113 g
KH
7 g
Fett
Laktosefrei
Vegetarisch
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} Knoblauchzehe
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} Blumenkohl (Ă  ca. 500 g), in Röschen
  • 1 TL gemahl

  • Noch 12 weitere Zutaten...
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