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Low-Fat-Zatziki mit Quark

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Low-Fat-Zatziki mit QuarkFoto: Kathrin Knoll
Zeit gesamt 25 Min.
Zubereitungszeit 10 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Gurke mit 1 Prise Salz in den Mixtopf geben und 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern. In den Kocheinsatz umfĂŒllen und mind. 15 Min. abtropfen lassen.
  • 2
    Knoblauch in den MixbehÀlter geben und

NĂ€hrwerte
(Pro Portion)
84
Kalorien
11 g
Eiweiß
5 g
KH
1 g
Fett
Glutenfrei
Vegetarisch
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} Gurke, entkernt und in StĂŒcken
  • ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} Salz
  • 2 Knobla

  • Noch 5 weitere Zutaten...
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