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Falafel-Spieße vom Grill

Name: Falafel-Spieße vom Grill
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 1 Zwiebel, halbiert; 3 Knoblauchzehen; 0.5 rote Chilischote, in Stücken; 30 g Petersilienblättchen; 20 g Korianderblättchen; 300 g Kichererbsen (Dose), abgetropft; 110 g Paniermehl

Foto: Anna Gieseler

Zeit gesamt 20 Min.

Zubereitungszeit 20 Min.

Schwierigkeit Leicht

Zubereitung

1
Zwiebel, Knoblauch, Chili und Kräuter in den Mixbehälter geben und 6 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben.
2
Die übrigen Zutaten zugeben und 40 Sek…

Nährwerte

(Pro Stück)

126

Kalorien

4 g

Eiweiß

19 g

4 g

Fett

Laktosefrei

Vegetarisch

Vegan

Zutaten

Spieße 10 {{ recipe_quantity_value}}
1 Zwiebel, halbiert
3 Knoblauchzehen
Außerdem
0.5 rote C…
Noch 11 weitere Zutaten...

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