Knackige Vollkorn-Quinoabrötchen für dein Frühstück
Zeit gesamt
2 Std. 50 Min.
Zubereitungszeit
50 Min.
Schwierigkeit
Leicht
Zubereitung
-
1
Quinoa in einem feinen Sieb waschen und sehr gut abtropfen lassen. Mit Reis, Kichererbsen und Buchweizen im Mixbehälter 1 Min. 30 Sek. | Stufe 10 fein mahlen. 50 g der Mehlmischung abnehmen und für die Bearbeitung beiseitestellen.
- 2Hefe, Backpulver, Zucker, Kreuzkümmel,…
Nährwerte
(Pro Stück)
129
4 g
24 g
2 g
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
- Stück 16
- 240 g Quinoa
- 150 g Vollkornreis
- 120 g getroc…
- Noch 10 weitere Zutaten...
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