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Gesunder Tapas Salat

Name: Gesunder Tapas Salat
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 1 Knoblauchzehe; 1 rote Paprikaschote, in Stücken; 250 g Brokkoli, in Röschen; 1 kleine Zucchini, in Stücken; 1 Karotte, in Stücken; 1 Apfel, geviertelt

Foto: Désirée Peikert

Zeit gesamt 10 Min.

Zubereitungszeit 10 Min.

Schwierigkeit Leicht

Zubereitung

1
Knoblauch in den Mixtopf geben und 5 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben.
2
Restliche Zutaten zugeben und 4 Sek. |…

Nährwerte

(Pro Portion)

256

Kalorien

4 g

Eiweiß

21 g

19 g

Fett

Laktosefrei

Glutenfrei

Vegetarisch

Vegan

Zutaten

Personen 4 {{ recipe_quantity_value}}
1 Knoblauchzehe
1 rote Paprikaschote, in Stücken
250 g Brokko…
Noch 8 weitere Zutaten...

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