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Süße Karotten-Kokos-Bites

Süße Karotten-Kokos-BitesFoto: Tina Bumann
Zeit gesamt 15 Min.
Zubereitungszeit 15 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Chiasamen in Wasser 10 Min. einweichen lassen. Die Mandeln mit den Haselnüssen in den Mixbehälter geben und 5 Sek. | Stufe 8 zerkleinern, umfüllen. Die Karotten in den Mixbehälter geben und 7 Sek. | Stufe 9 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben.
  • 2
    Zerkleinerte Nüsse, Kokosraspel,…
Tipp

Die Karotten-Kokos-Bites kühl lagern und innerhalb einer Woche verbrauchen.

Nährwerte
(Pro Stück)
68
Kalorien
1 g
Eiweiß
4 g
KH
6 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Zutaten
  • Stück 20
  • 2 TL Chiasamen
  • 40 g Wasser
  • 40 g Mandeln
  • Noch 4 weitere Zutaten...
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