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Isys Vital-Chia-Pudding

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Vital-Chia-PuddingFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 20 Min.
Zubereitungszeit 20 Min.
Schwierigkeit Leicht
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Zubereitung
  • 1
    Walnüsse in den Mixtopf geben und 3 Sek. | Stufe 5 hacken, umfüllen.
  • 2
    Mandeldrink, Chiasamen, Honig und Zimt…
Tipp

Mein Lieblingsfrühstück Chia-Pudding aus dem Thermomix® versorgt mich schon am Morgen mit reichlich Nährstoffen. Dazu nehme ich noch das Magnesium-Präparat von Nature Love und fühle mich fit für den Tag. Ich verrate dir hier noch mehr zu meiner Energieroutine. Deine Isy 💚

Nährwerte
(Pro Portion)
290
Kalorien
7 g
Eiweiß
30 g
KH
17 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 50 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Walnüsse
  • 600 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g Mandeldrink
  • 100 g Chiasa…
  • Noch 3 weitere Zutaten...
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