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Good-Morning-Mangocreme

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Good-Morning-MangocremeFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 1 Std. 15 Min.
Zubereitungszeit 15 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Die Nüsse im Mixtopf 5 Sek. | Stufe 4 hacken. Umfüllen und beiseitestellen.
  • 2
    Die restlichen Zutaten in den Mixtopf…
Tipp

Morgens brauche ich etwas, das mich wirklich wachmacht – und diese Mangocreme ist genau das. Der Duft von frischer Mango und Kokosmilch macht schon beim Zubereiten gute Laune! Damit ich auch von innen in Schwung komme, nehme ich dazu meinen Vitamin B-Komplex von Nature Love. B-Vitamine unterstützen den Energiestoffwechsel und die normale Funktion des Nervensystems – für mich inzwischen genauso fester Teil meines Morgens wie diese Creme. Deine Isy

Nährwerte
(Pro Portion)
315
Kalorien
3 g
Eiweiß
22 g
KH
24 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
  • Gläser à 200 ml 2 ${ recipe_quantity_value}
  • 2 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} EL Walnüsse
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} reife Mango (alternativ Konserve), in Stücken
  • 200 g Kokosm…
  • Noch 3 weitere Zutaten...
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