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Kraft-Frikadellen mit Paprikasalat

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Kraft-Frikadellen mit PaprikasalatFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 40 Min.
Zubereitungszeit 40 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Für den Salat Zwiebel, Knoblauch und Petersilie im Mixtopf 5 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Restliche Zutaten zugeben und mit Hilfe des Spatels 5 Sek. | Stufe 4 zerkleinern. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, umfüllen und kalt stellen.
  • 2
    Für die Frikadellen Knoblauch in den…
Tipp

Diese Frikadellen mache ich immer, wenn ich das Gefühl habe, dass mein Körper etwas Kraftvolles braucht. Rinderhack steckt voller Eisen – und damit ich das wirklich optimal nutze, kombiniere ich es mit meinem Eisen + Vitamin C von Nature Love. Denn Vitamin C hilft dem Körper, Eisen besser aufzunehmen, und Eisen selbst trägt zur normalen Energiegewinnung bei. So wird aus einem leckeren Abendessen gleich ein echtes Wohlfühl-Ritual. Deine Isy

Nährwerte
(Pro Portion)
450
Kalorien
26 g
Eiweiß
14 g
KH
31 g
Fett
Laktosefrei
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • Für die Salsa
  • 1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} rote Zwiebel, halbiert
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} Knoblauchzehe
  • Für die Frikadellen
  • 10 g Peters…
  • Noch 13 weitere Zutaten...
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