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Kraft-Frikadellen mit Paprikasalat

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Kraft-Frikadellen mit PaprikasalatFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 45 Min.
Zubereitungszeit 45 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Für den Salat Zwiebel, Knoblauch und Petersilie im Mixtopf 5 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Restliche Zutaten zugeben und mit Hilfe des Spatels 5 Sek. | Stufe 4 zerkleinern. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, umfüllen und kalt stellen.
  • 2
    Für die Frikadellen Knoblauch in den…
Tipp

Rinderhack enthält eine große Portion Eisen, das wichtig für einen gesunden Körper ist. Damit man das Eisen aus dem Fleisch auch verwerten kann, empfiehlt es sich, Vitamin-C-reiche Zutaten wie Paprika oder Zitrone dazuzukombinieren. Daher servieren wir zu den Buletten einen fruchtig- frischen Paprika- salat. Perfekt für einen Outdoor-Tag mit Radtour oder Gartenarbeit.

Nährwerte
(Pro Portion)
450
Kalorien
26 g
Eiweiß
14 g
KH
31 g
Fett
Laktosefrei
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • Für den Salat
  • 1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} rote Zwiebel, halbiert
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} Knoblauchzehe
  • Für die Frikadellen
  • 10 g Peters…
  • Noch 13 weitere Zutaten...
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