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Bekömmliche Darm-Gut-Gerstensuppe

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Bekömmliche Darm-Gut-GerstensuppeFoto: StockFood / News Life Media
Zeit gesamt 1 Std.
Zubereitungszeit 1 Std.
Schwierigkeit Mittel
Zubereitung
  • 1
    Graupen unter fließendem Wasser abspülen und einweichen lassen. Petersilie in den Mixtopf geben, 6 Sek. | Stufe 8 zerkleinern und die Hälfte umfüllen. Schalotten, Knoblauch und Sellerie in den Mixtopf geben und 5 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben.
  • 2
    Wasser, 1 TL Salz und Gewürzpaste…
Nährwerte
(Pro Portion)
515
Kalorien
33 g
Eiweiß
29 g
KH
30 g
Fett
Laktosefrei
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 75 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Graupen
  • 20 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g Petersilienblättchen
  • 2 Schalo…
  • Noch 8 weitere Zutaten...
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