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Einfaches Chicken Tikka Masala

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Einfaches Chicken Tikka MasalaFoto: Tina Bumann
Zeit gesamt 1 Std. 15 Min.
Zubereitungszeit 45 Min.
Schwierigkeit Mittel
Zubereitung
  • 1
    HĂ€hnchenstĂŒcke mit Joghurt 2 TL Garam Masala, 1 TL Paprikapulver, 1 TL Kurkuma, Âœ TL KreuzkĂŒmmel, 1 TL Salz, 1 Prise Pfeffer und Zitronensaft in einer SchĂŒssel vermengen. Ca. 30 Min. kalt stellen.
  • 2
    Den Reis in den Kocheinsatz einwiegen

Tipp
Statt Öl kann zum AndĂŒnsten auch Ghee verwendet werden. Das HĂ€hnchen kann fĂŒr einen intensiveren Geschmack auch ĂŒber Nacht in der Marinade im KĂŒhlschrank einweichen.
NĂ€hrwerte
(Pro Portion)
551
Kalorien
33 g
Eiweiß
66 g
KH
18 g
Fett
Glutenfrei
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • FĂŒr Fleisch und Reis
  • 500 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g HĂ€hnchenbrustfilet, in StĂŒcken
  • 75 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g Sahnejoghurt
  • FĂŒr die Soße
  • 4 TL Garam 

  • Noch 16 weitere Zutaten...
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