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Gesunde und günstige Low-Carb-Gerichte 💸

Du suchst Rezepte für deinen Monsieur Cuisine, die Low Carb sind und den Geldbeutel schonen? Dann ist dieser Wochenplan genau das Richtige für dich! Eine cremige Rote-Bete-Suppe, Rührei mit Lachs und Auberginenauflauf stehen dabei unter anderem auf dem Speiseplan und sorgen für einen erschwinglichen Genuss.

Montag
Rote-Bete-Suppe

Ka­lo­rien­ar­me Rote-Bete-Sup­pe

Von September bis März bekommst du hierzulande regionale frische Rote Bete! Der Eigengeschmack dieses knallroten Gemüses gefällt nicht jedem, dennoch gibt es genug Gründe, Rote Bete in deinen Alltag zu integrieren: Zum Beispiel hat sie antioxidative …
Dienstag
Tofu-Scramble mit Avocado

Tofu-Scram­ble mit Avo­ca­do

Heute gibt's Rührei heute Tofu-Scrumble, dazu eine Scheibe Eiweißbrot und Avocado und der Tag kann gar nicht schlecht laufen. Mit Tofu, der im Mixer kleingemixt wird, kannst du wunderbar eine pflanzliche Variante zu Rührei zaubern. 
Mittwoch
Brokkoli-Blumenkohl-Curry

Brok­ko­li-Blu­men­kohl-Cur­ry mit we­nig Zu­ta­ten

Scharf, würzig, aromatisch: Unser Low-Carb-Curry mit wenig Zutaten aus dem Monsieur Cuisine heizt ordentlich ein, ist gesund und verzichtet auf überflüssige Kohlenhydrate. Viel Spaß beim Schlemmen!
Donnerstag
Schneller Gurkensalat mit Dill

Schnel­ler Gur­ken­sa­lat mit Dill und Feta

Gurkensalat ist frisch, lecker und mit deinem Monsieur Cuisine in unter 10 Minuten zubereitet. Wir verfeinern ihn mit Weißweinessig, Olivenöl, frischem Dill, roter Zwiebel und Feta – mehr brauchen wir nicht für den Genuss. Der Salat ist eine tolle …
Freitag
Auberginenauflauf „Arrabbiata“

Au­ber­gi­nen­auf­lauf „Ar­rab­bia­ta“ mit Moz­za­rel­la

Aufgepasst! Denn hier warten Zutaten und Zubereitungsschritte für eins der leckersten Low-Carb-Gerichte auf dich: Auberginenauflauf mit scharfer Arrabiata-Soße und Mozzarella. Mit dem Rezept für den Monsieur Cuisine steht der fertige Auflauf in einer …
Samstag
Rohkostsalat

Blitz­schnel­ler Roh­kost­sa­lat mit Feta

Dieser schnelle Rohkostsalat mit Feta ist super lecker, fix gemixt und mega gesund. Gurke, Brokkoli, Sellerie und Tomate harmonieren perfekt mit feinen Kräutern und dem cremigen Käse. Hier unser Rezept für die Zubereitung mit dem Monsieur Cuisine, probiere es …
Sonntag
Rührei mit Lachs aus dem Dampfgaraufsatz

3-Zu­ta­ten-Re­zept: Rührei mit Lachs

Kaum zu glauben, doch für dieses einfache Rezept brauchst du gerade einmal 3 Zutaten plus Olivenöl und Pfeffer. Setz den Dampfgaraufsatz auf deinen Monsieur Cuisine und zaubere ein fluffiges Rührei mit Lachs und Frühlingszwiebeln.