> Rezepte > Hauptgericht > Vollkorn-Wraps

Vollkorn-Wraps

Name: Vollkorn-Wraps
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 200 g Weizenvollkornmehl; 150 g Weizenmehl Type 405; 150 g Wasser

Foto: Kathrin Knoll

Zeit gesamt 15 Min.

Zubereitungszeit 15 Min.

Schwierigkeit Leicht

Zubereitung

1
Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Min. | Teigmodus vermengen.
2
Teig in 8 Stücke teilen, auf einer…

Nährwerte

(Pro Stück)

215

Kalorien

5 g

Eiweiß

32 g

8 g

Fett

Laktosefrei

Vegetarisch

Vegan

Zutaten

Stück 8 {{ recipe_quantity_value}}
200 g Weizenvollkornmehl
150 g Weizenmehl Type 405
150 g Wasser
Noch 3 weitere Zutaten...

In die Einkaufsliste Kochmodus starten

Das könnte dir auch schmecken

15 Min.

Mandelmilchreis mit Beerenkompott

Meine Kochbücher

Favoriten {{favourites.length}}
{{book.title}} {{book.recipes.length}}

Zum Wochenplan hinzufügen

{{$datedns.format(days[0].date, "dd")}}. {{$datedns.format(days[0].date, "LLL")}} - {{$datedns.format(days[6].date, "dd")}}. {{$datedns.format(days[6].date, "LLL")}}

{{$datedns.format(day.date, 'dd')}} {{$datedns.format(day.date, 'EEEEEE')}}

Wochenplaner öffnen

Mein Wochenplaner Heute

{{$datedns.format(days[0].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[0].date, "LLL")}} - {{$datedns.format(days[6].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[6].date, "LLL")}}

Rezepte zur Einkaufsliste

Wochenplan drucken

Diese Woche leeren

{{$datedns.format(days[0].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[0].date, "LLL")}} - {{$datedns.format(days[6].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[6].date, "LLL")}}

Heute {{$datedns.format(day.date, "EEEEEE")}} {{$datedns.format(day.date, "dd")}}.{{$datedns.format(day.date, "LLL")}}

Rezept anzeigen Auf die Einkaufsliste Rezept drucken Aus dem Wochenplan entfernen

{{entry.recipe.title}}

Mein Wochenplaner

Heute

{{$datedns.format(days[0].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[0].date, "LLL")}} - {{$datedns.format(days[6].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[6].date, "LLL")}}

Rezepte zur Einkaufsliste

Wochenplan drucken

Diese Woche leeren

Heute {{$datedns.format(day.date, "EEEEEE")}} {{$datedns.format(day.date, "dd")}}.{{$datedns.format(day.date, "LLL")}}

Rezept anzeigen Auf die Einkaufsliste Rezept drucken Aus dem Wochenplaner entfernen

{{entry.recipe.title}}

{{rangetext}}

Vollkorn-Wraps

Gyros-Wraps

Saftiges Vollkornbrot

Veganes Grünkern-Hack

Mandelmilchreis mit Beerenkompott