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Veganer Tassenkuchen aus der Mikrowelle

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Veganer Tassenkuchen aus der MikrowelleFoto: Tina Bumann
Zeit gesamt 10 Min.
Zubereitungszeit 10 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Tassen mit etwas Öl einfetten. Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 30 Sek. | Stufe 5 cremig aufschlagen. Teig auf die Tassen verteilen und in der Mikrowelle bei 800 Watt ca. 2 Min. garen.
  • 2
Nährwerte
(Pro Portion)
370
Kalorien
9 g
Eiweiß
51 g
KH
15 g
Fett
Laktosefrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
  • Tassen à 250 ml 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 20 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Öl zzgl. etwas zum Fetten
  • 240 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g Pflanzendrink
  • 150 g Weizen…
  • Noch 4 weitere Zutaten...
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