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Zartes Schweinefilet mit Ofengemüse

Zartes Schweinefilet mit OfengemüseFoto: Tina Bumann
Zeit gesamt 50 Min.
Zubereitungszeit 50 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Den Knoblauch in den Mixbehälter geben, 3 Sek. | Turbo zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 40 g Öl, Balsamicocreme, Tomatenmark, ½ TL Salz, 4 Prisen Pfeffer, italienische Kräuter sowie das Paprikapulver zufügen, 8 Sek. | Stufe 9 vermengen.
  • 2
    Ein Blech mit Backpapier auslegen. Das…
Tipp
Bei dem Gemüse kannst du natürlich ganz nach deinem Geschmack variieren.
Nährwerte
(Pro Portion)
401
Kalorien
30 g
Eiweiß
14 g
KH
25 g
Fett
Glutenfrei

Würziges Ofengemüse mit zartem Schweinefilet aus dem Dampfgaraufsatz – das bedeutet, dein Essen gart, während du Zeit für etwas anderes hast. Noch dazu eine leichte Mahlzeit, low carb und trotzdem lecker. Hier das Rezept, lass es dir schmecken.

Zutaten
  • Personen 4
  • 1 Knoblauchzehe
  • 60 g natives Olivenöl extra
  • Außerdem
  • 2 EL Balsam…
  • Noch 17 weitere Zutaten...
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