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Veganes Kokoscurry mit Tofu

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Kokoscurry mit TofuFoto: Désirée Peikert
Zeit gesamt 35 Min.
Zubereitungszeit 35 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Wasser und 1.5 TL Salz in den MixbehĂ€lter geben. Blumenkohl und Karotten im tiefen Dampfgaraufsatz verteilen. Porree mit Paprika im flachen Dampfgaraufsatz verteilen und diesen in den tiefen Dampfgaraufsatz einsetzen. Den Deckel verschließen, aufsetzen und 10 Min. | Dampfgaren garen.
  • 2
    Den Dampfgaraufsatz vorsichtig zur

NĂ€hrwerte
(Pro Portion)
561
Kalorien
16 g
Eiweiß
86 g
KH
28 g
Fett
Laktosefrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 1000 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Wasser
  • ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} Salz
  • 400 g Blumen

  • Noch 15 weitere Zutaten...
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