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All-in-One-Hähnchencurry mit Brokkoli-Blumenkohl-Reis

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Hähnchencurry mit Brokkoli-Blumenkohl-Reis All in OneFoto: StockFood / News Life Media
Zeit gesamt 35 Min.
Zubereitungszeit 35 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Blumenkohl im Mixtopf 4 Sek. | Stufe 6 zerkleinern und umfüllen. Den Brokkoli ebenfalls 4 Sek. | Stufe 6 zerkleinern, zum Blumenkohl geben.
  • 2
    Ingwer, Chili sowie Knoblauch im…
Nährwerte
(Pro Portion)
526
Kalorien
45 g
Eiweiß
19 g
KH
30 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 250 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Blumenkohl, in Röschen
  • 250 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g Brokkoli, in Röschen
  • 2 cm Ingwer
  • Noch 12 weitere Zutaten...
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