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Tomaten-Kichererbsen-Curry

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Tomaten-Kichererbsen-CurryFoto: © StockFood / Profimedia
Zeit gesamt 35 Min.
Zubereitungszeit 35 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Zwiebel und Knoblauch in den Mixbehälter geben und 5 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben. Kokosöl, Garam Masala und Currypaste zugeben und 3 Min. | Stufe 1 | 120 °C andünsten. Kichererbsen und Karotten zugeben und 3 Min. | Linkslauf | Stufe 1 | 120 °C weiter dünsten.
  • 2
    Kokosmilch zugeben und 10 Min. |…
Tipp

Für extra Schärfe in Schritt 2 noch 1–2 Mini-Peperoni zugeben.

Nährwerte
(Portion)
350
Kalorien
8 g
Eiweiß
24 g
KH
24 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} Zwiebel, halbiert
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} Knoblauchzehe
  • 1 EL Kokosöl
  • Noch 11 weitere Zutaten...
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