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Rote-Linsen-Salat

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Rote-Linsen-SalatFoto: Kathrin Knoll
Zeit gesamt 15 Min.
Zubereitungszeit 15 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Basilikum in den Mixtopf geben, 5 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. UmfĂŒllen und beiseitestellen. Die Linsen in einem Sieb und unter fließendem Wasser waschen und mit Wasser, GewĂŒrzpaste und Öl in den Mixtopf geben und ohne Messbecher 10 Min. | Linkslauf | Stufe 1 | 100 °C garen, dabei den Kocheinsatz als Spritzschutz aufsetzen.
  • 2
    Linsen in eine SchĂŒssel umfĂŒllen und

NĂ€hrwerte
(Pro Portion)
427
Kalorien
24 g
Eiweiß
36 g
KH
22 g
Fett
Glutenfrei
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 15 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g BasilikumblĂ€ttchen
  • 200 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g rote Linsen
  • 600 g kochen

  • Noch 6 weitere Zutaten...
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