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Overnight-Oats mit Kokos

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Overnight-Oats mit KokosFoto: © StockFood / für ZS Verlag / Timmann, Claudia
Zeit gesamt 10 Std. 10 Min.
Zubereitungszeit 10 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Kokosmilch, Skyr, Haferflocken, Proteinpulver und Chiasamen in den Mixtopf geben und 20 Sek. | Stufe 6 vermengen. In Gläser geben und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
  • 2
    Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und…
Nährwerte
(Pro Portion)
573
Kalorien
26 g
Eiweiß
33 g
KH
36 g
Fett
Vegetarisch
Zutaten
  • Portionen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 400 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Kokosmilch
  • 250 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g Skyr
  • 150 g Haferf…
  • Noch 5 weitere Zutaten...
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