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High-Protein-Pfannkuchen

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High-Protein-PfannkuchenFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 25 Min.
Zubereitungszeit 25 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Zutaten in den Mixtopf geben und 30 Sek. | Stufe 6 vermengen. Mit dem Spatel nach unten schieben und 8 Sek. | Stufe 5 verrühren. Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen. Den Teig portionsweise hineingeben und die Pfannkuchen von beiden Seiten goldgelb ausbacken.
  • 2
    Die fertigen Pfannkuchen auf Tellern…
Tipp

Für leichtes Ausbacken der Pfannkuchen genügend Öl verwenden.

Nährwerte
( 1 Portion)
275
Kalorien
28 g
Eiweiß
20 g
KH
8 g
Fett
Vegetarisch
Zutaten
  • Stück 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 4 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} Eier
  • 250 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g Magerquark
  • 150 g Milch
  • Noch 7 weitere Zutaten...
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