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Beeriger Gute-Laune-Drink

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Beeriger Gute-Laune-DrinkFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 5 Min.
Zubereitungszeit 5 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Beeren in den MixbehĂ€lter geben und 10 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Übrige Zutaten dazugeben und 1 Min. | Stufe 10 pĂŒrieren. Smoothie auf GlĂ€ser verteilen und genießen.
  • 2
Tipp
Es lohnt sich, immer gefrorene Beeren im TiefkĂŒhler zu haben. Du kannst die Waldbeeren durch jede andere Beere und jede Mischung ersetzen. Schau, was es gerade in eurem Supermarkt im Angebot gibt und bevorrate 1–2 Beutel bzw. Schachteln, damit du immer diesen oder einen Ă€hnlichen schnellen gesunden Smoothie mixen kannst!
NĂ€hrwerte
(Pro Glas )
114
Kalorien
5 g
Eiweiß
14 g
KH
4 g
Fett
Glutenfrei
Vegetarisch
Zutaten
  • GlĂ€ser Ă  200 ml 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 400 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Waldbeeren (TK), aufgetaut
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} TL gemahlener Zimt
  • 250 g Joghurt
  • Noch 2 weitere Zutaten...
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