Beeriger Gute-Laune-Drink
Zeit gesamt
5 Min.
Zubereitungszeit
5 Min.
Schwierigkeit
Leicht
Zubereitung
-
1
Beeren in den Mixbehälter geben und 10 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Übrige Zutaten dazugeben und 1 Min. | Stufe 10 pürieren. Smoothie auf Gläser verteilen und genießen.
- 2
Tipp
Es lohnt sich, immer gefrorene Beeren im Tiefkühler zu haben. Du kannst die Waldbeeren durch jede andere Beere und jede Mischung ersetzen. Schau, was es gerade in eurem Supermarkt im Angebot gibt und bevorrate 1–2 Beutel bzw. Schachteln, damit du immer diesen oder einen ähnlichen schnellen gesunden Smoothie mixen kannst!
Nährwerte
(Pro Glas )
114
5 g
14 g
4 g
Glutenfrei
Vegetarisch
Zutaten
- Gläser à 200 ml 4
- 400 g Waldbeeren (TK), aufgetaut
- 1 TL gemahlener Zimt
- 250 g Joghurt
- Noch 2 weitere Zutaten...
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