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Schneller Frühstückssmoothie

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Schneller FrühstückssmoothieFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 5 Min.
Zubereitungszeit 5 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Die Mandeln in den Mixbehälter geben, 10 Sek. | Stufe 8 mahlen. Die Datteln hinzufügen und 6 Sek. | Stufe 6 zerkleinern.
  • 2
    Anschließend restliche Zutaten in den…
Tipp

Durch die Haferflocken und den Joghurt hält der Smoothie schön lange satt. 

Nährwerte
(Pro Portion)
366
Kalorien
12 g
Eiweiß
53 g
KH
12 g
Fett
Vegetarisch

Dieser Smoothie aus dem Monsieur Cuisine hat es in sich: Zarte Haferflocken, süße Datteln und kernige Mandeln werden auf Knopfdruck zum energiehaltigen Drink. Schmeckt nicht nur zum Frühstück!

Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 30 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Mandeln
  • 5 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} getrocknete Datteln
  • 2 Orangen
  • Noch 6 weitere Zutaten...
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