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Bratapfel Protein-Grießbrei

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Bratapfel Protein-GrießbreiFoto: Sandra Leibinger
Zeit gesamt 20 Min.
Zubereitungszeit 20 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Für die Bratapfel-Masse die Äpfel zusammen mit Agavendicksaft, Zitronensaft, Wasser, Zimt und Rosinen in den Mixtopf geben und für 5 Min. | Linkslauf | Stufe 1 | 100 °C garen. Apfelmasse umfüllen und Mixtopf spülen.
  • 2
    Für den Grießbrei Mandel-Drink, Grieß…
Nährwerte
(Portion)
355
Kalorien
16 g
Eiweiß
54 g
KH
3 g
Fett
Vegetarisch
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • Für die Bratapfel-Masse
  • 4 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} Äpfel, geschält und in Stücken
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} EL Agavendicksaft
  • Für den Grießbrei
  • 1 EL Zitron…
  • Noch 7 weitere Zutaten...
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