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Schneller Schoko-Bananen-Shake

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Schoko-Bananen-ShakeFoto: StockFood / Gräfe & Unzer Verlag / Kramp + Gölling
Zeit gesamt 5 Min.
Zubereitungszeit 5 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Die Leinsamen in den Mixbehälter geben und 15 Sek. | Stufe 10 schroten. Bananen, Milch und Kakaopulver zugeben und 1 Min. | Stufe 10 pürieren. Den Shake in Gläser füllen und servieren.
  • 2
Nährwerte
(Pro Portion)
293
Kalorien
10 g
Eiweiß
40 g
KH
10 g
Fett
Glutenfrei
Vegetarisch
Zutaten
  • Gläser à 300 ml 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 3 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} EL Leinsamen
  • 4 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} Bananen, in Stücken
  • 800 g Milch
  • Noch 1 weitere Zutaten...
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