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Avocado-Mango-Creme

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Avocado-Mango-CremeFoto: StockFood / Pranschke, Rafael
Zeit gesamt 5 Min.
Zubereitungszeit 5 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 15 Sek. | Stufe 8 pĂŒrieren. Mit dem Spatel nach unten schieben und erneut 20 Sek | Stufe 5 vermengen. In eine SchĂŒssel umfĂŒllen und nach Belieben servieren.
  • 2
Tipp

Neben Nachos passen auch Baguette oder frisches Obst und GemĂŒse, wie z. B. Apfelschnitze oder Karottenstifte, zu dieser Creme. Innerhalb von 2–3 Tagen verbrauchen.

NĂ€hrwerte
(Pro Portion (30 g))
37
Kalorien
1 g
Eiweiß
3 g
KH
3 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
  • g 400 ${ recipe_quantity_value}
  • Fruchtfleisch von 2 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} reifen Avocado, in StĂŒcken
  • Fruchtfleisch von 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} Mango, in StĂŒcken
  • 1 Zitrone
  • Noch 3 weitere Zutaten...
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