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Schnelles Kokos-Mandel-Porridge mit Samen

Kokos-Mandel-Porridge mit SamenFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 10 Min.
Zubereitungszeit 10 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Leinsamen in den Mixbehälter geben und 8 Sek. | Stufe 10 schroten, umfüllen. Mandeln in den Mixbehälter geben und 18 Sek. | Stufe 10 mahlen.
  • 2
    Leinsamen, Kokosmilch, Wasser,…
Tipp

Um dem Porridge etwas mehr Biss zu verleihen, kannst du statt Kokosraspel auch Kokos-Chips zum Garnieren verwenden.

Nährwerte
(Pro Portion)
338
Kalorien
11 g
Eiweiß
13 g
KH
29 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
  • Personen 4
  • 40 g Leinsamen
  • 120 g Mandeln
  • 400 g Kokosm…
  • Noch 3 weitere Zutaten...
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