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Basis-Overnight-Oats aus 2 Zutaten

Name: Basis-Overnight-Oats aus 2 Zutaten
Cook time: 5 min
Total time: 8 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 160 g zarte Haferflocken

Foto: Tina Bumann

Zeit gesamt 8 Std. 5 Min.

Zubereitungszeit 5 Min.

Schwierigkeit Leicht

Zubereitung

1
Haferflocken und Milch in den Mixtopf geben und 20 Sek. | Stufe 6 vermengen. Auf Gläser oder kleine Schälchen verteilen und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
2

Nährwerte

(Pro Portion)

191

Kalorien

8 g

Eiweiß

32 g

4 g

Fett

Vegetarisch

Zutaten

Personen 4 {{ recipe_quantity_value}}
160 g zarte Haferflocken
350 g Milch
Noch -1 weitere Zutaten...

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