15-Minuten-Zucchini-Thunfisch-Salat

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Thunfischsalat mit Zucchini
Zeit gesamt 15 Min.
Zubereitungszeit 15 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Petersilie, Chilischote und Schalotte in den Mixtopf geben und 7 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Mit einem Spatel nach unten schieben. Essig, Zitronensaft, Olivenöl, Honig und Salz in den Mixtopf geben und 5 Sek. | Stufe 5 vermengen.
  • 2
    Thunfisch, Kichererbsen und Zucchini in…
Tipp

Der Salat eignet sich hervorragend zum Meal Prep und hält sich gekühlt 3-4 Tage.

Nährwerte
(Pro Portion)
205
Kalorien
20 g
Eiweiß
14 g
KH
9 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 20 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Petersilienblättchen
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} rote Chilischote, entkernt, halbiert
  • 1 Schalo…
  • Noch 8 weitere Zutaten...
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