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Blitzschneller Rohkostsalat mit Feta

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RohkostsalatFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 5 Min.
Zubereitungszeit 5 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Alle Zutaten, bis auf Kirschtomaten, Feta und Pinienkerne, in den Mixtopf geben und mithilfe des Spatels 15 Sek. | Stufe 5 zerkleinern.
  • 2
    Kirschtomaten und Feta mit dem Spatel

Tipp

Wie lange und mit welcher Stufe GemĂŒse zerkleinert werden muss, hĂ€ngt von seiner Konsistenz ab. FĂŒr weichere Sorten braucht ihr Stufe 4, fĂŒr hĂ€rtere eher Stufe 5. Bei unserem Rohkostsalat wĂ€hlen wir Stufe 5, da sowohl weiche als auch feste GemĂŒsesorten enthalten sind.

NĂ€hrwerte
(Pro Portion)
358
Kalorien
14 g
Eiweiß
20 g
KH
26 g
Fett
Glutenfrei

Dieser schnelle Rohkostsalat mit Feta ist super lecker, fix gemixt und mega gesund. Gurke, Brokkoli, Sellerie und Tomate harmonieren perfekt mit feinen KrĂ€utern und dem cremigen KĂ€se. Hier unser Rezept fĂŒr die Zubereitung mit dem Monsieur Cuisine, probiere es aus!

Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 50 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g natives Olivenöl extra
  • 20 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g Balsamicoessig
  • 1 EL Zitron

  • Noch 11 weitere Zutaten...
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