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Protein-Linsensalat

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Protein-LinsensalatFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 25 Min.
Zubereitungszeit 25 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Linsen in den Kocheinsatz einwiegen, unter fließendem Wasser waschen. Den Kocheinsatz in den Mixtopf einhängen. Wasser mit Gewürzpaste in den Mixtopf geben und die Linsen 12 Min. | Stufe 1 | 100 °C garen. Kocheinsatz mit dem Spatel entnehmen, Linsen in eine große Schüssel umfüllen und auskühlen lassen. Mixtopf leeren.
  • 2
    Für das Dressing Zwiebel mit Basilikum…
Nährwerte
(Pro Portion)
556
Kalorien
30 g
Eiweiß
57 g
KH
25 g
Fett
Glutenfrei
Vegetarisch
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 250 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Rote Linsen
  • 1500 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g Wasser
  • 2 TL Gemüse…
  • Noch 14 weitere Zutaten...
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