> Rezepte > Nudeln & Pasta > Orzo Chili

Orzo Chili

Orzo ChiliFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 30 Min.
Zubereitungszeit 30 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Zwiebel mit Knoblauch in den Mixtopf geben und 5 Sek. | Stufe 8 zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben.
  • 2
    Öl zugeben und ohne Messbecher 3 Min. |…
Tipp

Für eine vegetarische Version kannst du das Hackfleisch durch Sojagranulat, Linsen oder eine pflanzliche Hackfleischalternative ersetzen. Reste des Chilis können hervorragend für Tortillas, gefüllte Paprika oder in einer Auflaufform mit Käse überbacken weiterverarbeitet werden.

Nährwerte
(Pro Portion)
780
Kalorien
40 g
Eiweiß
95 g
KH
29 g
Fett
Zutaten
  • Personen 4
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Oliven…
  • Noch 14 weitere Zutaten...
In die Einkaufsliste Kochmodus starten
Das könnte dir auch schmecken