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„Nimm2"-Smoothies in unter 5 Minuten

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Nimm-2-SmoothiesFoto: StockFood / Cimbal, Walter
Zeit gesamt 5 Min.
Zubereitungszeit 5 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    FĂŒr den orangen Smoothie alle Zutaten, bis auf die EiswĂŒrfel, in den Mixtopf geben und 1 Min. | Stufe 10 pĂŒrieren. Die EiswĂŒrfel auf 4 GlĂ€ser verteilen, den Smoothie einfĂŒllen und servieren.
  • 2
    FĂŒr den gelben Smoothie alle Zutaten,

Tipp

Du hast noch nicht genug von “Nimm 2”? FĂŒr eine noch grĂ¶ĂŸere Farbauswahl kannst du auch noch Kirsch- oder Erdbeer-Smoothies mixen. DafĂŒr gibst du 1 Banane, 200 g Wasser, 200 g Joghurt, sowie 600 g Kirschen oder Erdbeeren in den Mixtopf und pĂŒrierst alles 1 Min. | Stufe 10.

NĂ€hrwerte
(Pro Glas (oranger Smoothie))
98
Kalorien
2 g
Eiweiß
23 g
KH
g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
  • GlĂ€ser Ă  300 ml 4 ${ recipe_quantity_value}
  • FĂŒr den orangefarbenen Smoothie
  • 300 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Karotten, in StĂŒcken
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} Orange, in StĂŒcken
  • FĂŒr gelben Smoothie
  • 2 Orangen
  • Noch 10 weitere Zutaten...
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