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1-Zutat-Nicecream

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NicecreamFoto: © StockFood / Brooks, Elle
Zeit gesamt 10 Min.
Zubereitungszeit 10 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Bananen in den Mixtopf einwiegen und 20 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben und 30 Sek. | Stufe 4 cremig rĂŒhren. Ggf. etwas Wasser hinzufĂŒgen. In SchĂ€lchen fĂŒllen. Nach Belieben mit Soße garniert servieren.
  • 2
Tipp

Es genĂŒgt, die Bananenscheiben 3 Stunden vor der Zubereitung einzufrieren. Am besten habt ihr aber immer eine Portion in Scheiben geschnittener und tiefgekĂŒhlter Bananen auf Vorrat. Auch die HĂ€lfte der Menge genĂŒgt und ihr könnt weiteres TK-Obst wie Himbeeren oder Mango ergĂ€nzen, um andere Geschmacksnoten zu kreieren. Alternativ gebt ihr fĂŒr Schokoladeneis vor dem cremigen Aufschlagen etwas Kakaopulver an die Masse.

NĂ€hrwerte
(Pro Portion)
140
Kalorien
2 g
Eiweiß
33 g
KH
0 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Vegan
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 6 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} Bananen, in StĂŒcken, gefroren
  • Noch -2 weitere Zutaten...
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