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Granola Cups

Name: Granola Cups
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 40 g Walnüsse; 150 g feine Haferflocken; 2 Bananen, in Stücken; 80 g Ahornsirup; 1 Prise Salz; 0.5 TL Zimt

Zeit gesamt 30 Min.

Zubereitungszeit 30 Min.

Schwierigkeit Leicht

Zubereitung

1
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Walnüsse im Mixtopf 5 Sek. | Stufe 10 zerkleinern. Bananen und Ahornsirup zugeben und 20 Sek. | Stufe 5 vermischen.
2
Haferflocken, Zimt und Salz zugeben und…

Nährwerte

(Pro Stück)

127

Kalorien

3 g

Eiweiß

20 g

4 g

Fett

Glutenfrei

Vegetarisch

Zutaten

Stück 12 {{ recipe_quantity_value}}
Für den Teig
40 g Walnüsse
150 g feine Haferflocken
Für die Füllung
Außerdem
2 Bananen
Noch 9 weitere Zutaten...

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