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Low-Carb-Gemüserührei

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GemüserühreiFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 30 Min.
Zubereitungszeit 30 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Eier, Öl, weißen Teil der Frühlingszwiebeln, 1 TL Salz sowie ½ TL Pfeffer in den Mixbehälter geben und 6 Sek. | Stufe 6 verquirlen.
  • 2
    Den flachen Dampfgaraufsatz mit einem…
Nährwerte
(Pro Portion)
448
Kalorien
31 g
Eiweiß
9 g
KH
33 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch
Zutaten
  • Personen 2 ${ recipe_quantity_value}
  • 8 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} Eier
  • 20 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g natives Olivenöl extra
  • 3 Frühli…
  • Noch 5 weitere Zutaten...
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