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Erdbeer-Bananen Milchshake in 2 Schritten

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Erdbeer-Bananen MilchshakeFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 5 Min.
Zubereitungszeit 5 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Min. | Stufe 10 mixen. In GlĂ€ser fĂŒllen und servieren.
  • 2
Tipp

Der Shake ist blitzschnell zubereitet und eignet sich auch als Frühstück zum Mitnehmen oder als Snack für zwischendurch. Füllt ihn nach der Zubereitung einfach in To-go-Flaschen und verschließt diese gut. Damit die Bananen bis zum Verzehr den Shake nicht brĂ€unlich fĂ€rben, zusĂ€tzlich 1–2 EL Zitronensaft mit den übrigen Zutaten in den Mixtopf geben.

NĂ€hrwerte
(Pro Glas)
212
Kalorien
7 g
Eiweiß
29 g
KH
7 g
Fett
Glutenfrei
Vegetarisch
Zutaten
  • GlĂ€ser ĂĄ 300 ml 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 750 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Haferdrink
  • 2 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} Bananen, in StĂŒcken
  • 350 g Erdbee

  • Noch 0 weitere Zutaten...
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