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Bananen-Nuss-Riegel

Name: Bananen-Nuss-Riegel
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 16
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 350 g reife Bananen, in Stücken; 50 g getrocknete Aprikosen; 50 g Datteln; 20 g Rosinen; 60 g Haselnüsse; 20 g Honig

Foto: © StockFood / Gräfe & Unzer Verlag / Tina Engel

Zeit gesamt 35 Min.

Zubereitungszeit 35 Min.

Schwierigkeit Leicht

Zubereitung

1
Den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Blech mit Backpapier belegen.
2
Bananen, Trockenfrüchte, Haselnüsse,…

Nährwerte

(Pro Portion)

110

Kalorien

3 g

Eiweiß

19 g

3 g

Fett

Laktosefrei

Vegetarisch

Zutaten

Stück 16 {{ recipe_quantity_value}}
350 g reife Bananen, in Stücken
50 g getrocknete Aprikosen
50 g Datteln
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