Nicole
Meal Prep – Dein Online-Kochkurs mit Isy 😍
Der neue Online-Kochkurs "Meal Prep – geplant, gekocht, genossen" mit der Ökotrophologin und Monsieur-Cuisine-Expertin Isy bietet eine Lösung für diejenigen, die abends hungrig und ideenlos nach Hause kommen. In etwa 2 Stunden erlernst du einen praxistauglichen Meal-Prep-Workflow, speziell für den Monsieur Cuisine, inklusive drei alltagstauglicher Rezepte. Der Kurs umfasst theoretisches Wissen, eine gemeinsame Koch-Session, ein Q&A mit Isy sowie alle Unterlagen und eine Aufzeichnung des Kurses. Der Kurs hilft, Zeit und Geld zu sparen, Stress zu reduzieren, ausgewogen zu essen und den Monsieur Cuisine besser zu nutzen. Es gibt eine Basic-Version für 39,95 € und eine Premium-Version für 49,95 €."}
Du kommst abends nach Hause, hast Hunger – und keine Idee, was du kochen sollst? Mit Meal Prep nimmst du den Druck raus: Du planst clever, kochst entspannt vor und hast jederzeit etwas Leckeres parat. Genau dabei hilft dir der neue Online-Kochkurs „Meal Prep – geplant, gekocht, genossen“ mit unserer Expertin für den Monsieur Cuisine Isy.
Meal Prep – geplant, gekocht, genossen!
So heißt unser neuer Kochkurs mit Ökotrophologin und Monsieur-Cuisine-Expertin Isy. Im Kurs lernst du, wie du in rund 2 Stunden einen praxistauglichen Meal-Prep-Workflow für deinen Alltag gestaltest – speziell für den Monsieur Cuisine. Du bekommst theoretisches Wissen, kochst gemeinsam drei Rezepte (Frühstück, Hauptmahlzeit, Snack) und erhältst alle Unterlagen sowie eine Aufzeichnung zum Nachschauen.
Direkt zur Anmeldung: „Meal Prep – geplant, gekocht, genossen“
Das erwartet dich im Online-Kochkurs
- ❗️ Verständliche Grundlagen: Was Meal-Prep wirklich ist – und wie du es flexibel, ohne „Vorkochen für eine ganze Woche“, für dich nutzt.
- 👩🏼🍳 Gemeinsame Koch-Session: Drei alltagstaugliche Rezepte mit dem Monsieur Cuisine, damit du direkt loslegen kannst.
- 🙋🏻♀️ Q&A mit Isy: Antworten auf deine Fragen – von Einkauf und Lagerung bis zur Wochenplanung.
- ☝🏻 Handout & Aufzeichnung: Rezepte, Planungshilfen, Tipps & Tricks zum Download sowie der komplette Kurs als Replay.
Außerdem: Du kannst sofort starten. Nach der Anmeldung erhältst du Zugang zu den Inhalten, die dir 3 Monate lang zur Verfügung stehen.
Deine Vorteile auf einen Blick
- Du sparst Zeit, weil du vorausschauend planst und effizient vorkochst.
- Du reduzierst Stress – keine Grübel-Frage „Was esse ich heute?“ mehr.
- Du isst ausgewogener und greifst seltener zu schnellen Notlösungen.
- Du sparst Geld durch weniger Lieferdienst und weniger Lebensmittelverschwendung.
- Du nutzt deinen Monsieur Cuisine noch gezielter und entdeckst neue Gerichte.
Für wen ist der Kurs ideal?
Der Kurs ist perfekt für dich, wenn du dich gesund ernähren möchtest, aber keine Lust hast, jeden Abend lange in der Küche zu stehen. Wenn du eine flexible Lösung suchst, die zu deinem Alltag passt – und wenn du die Talente deines Monsieur Cuisine wirklich ausschöpfen willst. Die nötigen Zutaten bekommst du in jedem Supermarkt und – bei Bedarf – kannst du die Rezepte an deinen Geschmack oder mögliche Unverträglichkeiten anpassen.
Wieviel kostet der Meal Prep Online-Kochkurs?
- Basic (39,95 €): Live-Kochkurs, Aufzeichnung, Handout mit Plan, Einkaufsliste, ausfüllbarem Wochenplan und Rezepten.
- Premium (49,95 €): Alle Inhalte der Basic-Version, plus einen fertig vorbereiteten Wochenplan mit jeweils vier Gerichten pro Tag inkl. Vorbereitungszeiten.
Sichere dir jetzt einen Platz!
Mach dir deinen Alltag leichter: Plane entspannt, koche clever vor und genieße jeden Tag flexibel und ausgewogen – mit einem System, das wirklich zu dir passt.
Alle Details und die Anmeldung findest du hier:
Direkt zur Anmeldung: „Meal Prep – geplant, gekocht, genossen“
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