Rebecca
Low-Carb-Challenge mit Monsieur Cuisine
Der Jahreswechsel naht und viele möchten sich in 2025 wohler fühlen, insbesondere nach den Feiertagen, in denen Hose und Gürtel oft etwas enger sitzen. Eine Lösung hierfür bietet die große Low-Carb-Challenge, die ab dem 1. Januar 2025 startet und 4 Wochen dauert. Teilnehmer erhalten Wochenpläne mit 35 beliebten Low-Carb-Rezepten für jede Mahlzeit, die den Kohlenhydratgehalt auf unter 25 Gramm pro Portion beschränken. Ein umfangreiches Ebook und Handout unterstützen bei der Vorbereitung und Umsetzung. Low Carb zielt darauf ab, den Stoffwechsel zu verbessern und das Abnehmen zu erleichtern, wobei Textur und Genuss nicht auf der Strecke bleiben. Die Challenge bietet Flexibilität bei der Rezeptauswahl und individuelle Anpassungsmöglichkeiten. Zudem gibt es Tipps für ausreichend Flüssigkeitszufuhr und Alltagsbewegung. Zugang zu den vollständigen Plänen und Rezepten erfordert eine ZauberMix-Mitgliedschaft, aktuell ermäßigt mit dem Code LOWCARB25.
Der Jahreswechsel steht bevor und wir haben einen guten Vorsatz für 2025: Wir wollen uns wohlfühlen. Nach den Feiertagen kneift die Hose vielleicht ein wenig, der Gürtel musste weiter gestellt werden oder du fühlst dich einfach nicht in Topform? Mit unserer großen Low-Carb-Challenge bringen wir dich innerhalb von nur 4 Wochen wieder dazu, dich wohlzufühlen. Wie? Das erfährst du, wenn du weiterliest!
Die Low-Carb-Challenge mit Monsieur Cuisine
Wir beginnen mit unserer Low-Carb-Challenge am 01. Januar 2025, du hast also noch ein paar Tage Zeit für die Vorbereitung. In den 28 Tagen erwarten dich 4 Wochenpläne, die dir unsere 35 beliebtesten Low-Carb-Rezepte für dein Frühstück, Mittagessen und Abendessen bieten.
Damit dir keine Information entgeht, haben wir für dich ein umfangreiches Ebook erstellt. Dort findest du nicht nur die Wochenpläne für die 4 Wochen, sondern auch eine Checkliste für die Vorbereitung, einen Vorher-Nachher-Vergleich, weitere Rezepte und vieles mehr. In diesen 28 Tagen entdeckst du nicht nur neue Lieblingsrezepte, sondern hast auch Spaß an der Umsetzung.
Hier kannst du dir das Handout herunterladen:
Alles, was du tun musst, ist täglich die ausgewählten Rezepte zu kochen und zu genießen. Der Rest erledigt sich von ganz allein. Unser ausführliches und umfangreiches Handout begleitet dich in diesen 4 Wochen.
Low Carb kommt aus dem Englischen und bedeutet übersetzt „wenig Kohlenhydrate“. Es gilt also, die Zutaten so auszuwählen, dass eine Portion deiner Mahlzeit weniger als 25 Gramm Kohlenhydrate enthält.
Was dir das bringt? Dein Stoffwechsel verbessert sich durch die geringere Aufnahme von Kohlenhydraten, sodass Gesundheitsrisiken gemindert werden. Low Carb ist außerdem perfekt für das Abnehmen geeignet.
Und das Beste: Wenig Kohlenhydrate bedeutet nicht, dass du auf die leckersten Gerichte verzichten musst. Unser Paprika-Rahm-Schnitzel ist nämlich nicht nur unwiderstehlich lecker, sondern auch super cremig und macht satt.
Unser Handout ist zwar umfangreich, aber dennoch hat manches keinen Platz gefunden. Deswegen findest du hier noch eine Handvoll Regeln.
- WICHTIG: Rufe die Wochenpläne über zaubermix.de und nicht über die App auf. Hier siehst du alle Mahlzeiten des Tages für die gesamte Woche.
- Du kannst Mittag- und Abendessen beliebig austauschen.
- Dir sagt ein Rezept nicht zu? Kein Problem! Stöbere einfach bei ZauberMix und suche dir dein liebstes Rezept raus. Aber nicht vergessen: Es muss Low Carb sein! Hier findest du alle Low-Carb-Rezepte von ZauberMix.
- Lass dir beim Essen Zeit und genieße jeden Bissen.
- Iss nur so viel, bis ein Sättigungsgefühl einsetzt.
Und ein paar zusätzliche Tipps von uns für dich:
- Trinke ausreichend! Dafür eignen sich Wasser und ungesüßter Tee.
- Versuch, jeden Tag ein bisschen Bewegung in deinen Tagesablauf einzuplanen. Ein Spaziergang für 30 Minuten ist perfekt und gibt dir ein gutes Gefühl!
- An guten Tagen kannst du statt des Aufzuges auch die Treppe nutzen.
- Koffein-Fans aufgepasst: Kaffee ist erlaubt! Auch mit einem kleinen Schuss Milch.
Du hast den 01. Januar 2025 verpasst? Das macht nichts! Unsere Challenge lässt sich nämlich das ganze Jahr über starten oder sogar wiederholen. Ganz wie es in deinen Alltag passt, unser Handout leitet dich durch 4 von dir ausgewählte Wochen.
Low-Carb-Challenge: Wer kann mitmachen?
Das Handout lädst du dir mit einem einfachen Klick runter. Doch nur als ZauberMix-Mitglied bekommst du uneingeschränkten Zugriff auf alle Wochenpläne und Rezepte.
Du bist noch kein Teil unserer großen Community? Dann aufgepasst: Mit dem Code LOWCARB25 bekommst du bis zum 02. Februar 2025 satte 25 % auf deine Premium Jahresmitgliedschaft! Du bezahlst statt 4,99 Euro im Monat nur 3,75 Euro im Monat. Melde dich hier an!
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