Roter Beeren-Shake mit Haselnüssen

Roter Beeren-ShakeFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 5 Min.
Zubereitungszeit 5 Min.
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung
  • 1
    Die Haselnüsse in den Mixbehälter geben, 15 Sek. | Stufe 10 mahlen und mit dem Spatel nach unten schieben. Beeren zufügen und weitere 20 Sek. | Stufe 10 zerkleinern.
  • 2
    Milch und Honig dazugeben und alles 6…
Tipp

Wichtig: Die TK-Beeren noch in der Verpackung einmal durchkneten oder -schütteln, sodass viele lose Beeren im Mixbehälter liegen, anstelle eines großen Fruchtklumpens.

Nährwerte
(Pro Portion)
215
Kalorien
7 g
Eiweiß
24 g
KH
8 g
Fett
Glutenfrei
Vegetarisch

Aus nur 4 Zutaten – tiefgefrorene Beeren, Haselnüsse, Milch und Honig – mixt du in 5 Minuten in deinem Monsieur Cuisine diesen gesunden, cremigen und erfrischenden Beeren-Shake. Perfekt für das schnelle Frühstück!

Rezept für Beeren-Shake im Monsieur Cuisine

Tausche fettarme Milch gegen eine pflanzliche Alternative, beispielsweise Hafer- oder Sojadrink, für einen veganen roten Beeren-Shake aus dem Monsieur Cuisine.

Zutaten
  • Personen 2
  • 30 g Haselnüsse
  • 600 g gemischte TK-Beeren
  • 500 g fettar…
  • Noch 2 weitere Zutaten...
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